спорт
Поправился после новогодних праздников? Худеем правильно!
Диеты
17.11.2023
Поправился после новогодних праздников? Худеем правильно!
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два,…
10 универсальных упражнений с собственным весом
Упражнения
17.11.2023
10 универсальных упражнений с собственным весом
Чтобы быть в форме, необязательно ходить в тренажерный зал и тягать железо. Мы расскажем тебе о 10 лучших упражнениях с…
Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта
Виды спорта
15.11.2023
Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта
С наступлением зимы многие любители кардиотренировок переходят в спортзалы. Однако на свежем морозном воздухе тоже можно заниматься спортом и при…
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Девушка с обложки
15.11.2023
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Мужской журнал MEN's LIFE представляет вашему вниманию подборку красавиц, глядя на которых, сразу и не скажешь, что они обладают титулами…
15 популярных мифов о спорте
Тренировки
15.11.2023
15 популярных мифов о спорте
В спорте очень много нюансов, без знания которых не получится эффективных тренировок – ты не получишь желаемый результат и к…
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Виды спорта
13.11.2023
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Бокс и смешанные единоборства – два разных вида спорта, сравнивать которые довольно трудно. Но в них все же есть некоторые…
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Тренировки
12.11.2023
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно,…
Пилатес для мужчин: разрушаем мифы
Виды спорта
11.11.2023
Пилатес для мужчин: разрушаем мифы
На занятиях пилатесом практически не встретишь представителей сильного пола. Этот спорт не слишком популярен среди мужчин. Причина – устаревшие мифы…
Как тренироваться после выздоровления от коронавируса?
Тренировки
10.11.2023
Как тренироваться после выздоровления от коронавируса?
После излечения от COVID-19 и даже при отсутствии симптомов организм все еще ощущает последствия инфекции. Он ослаблен и не готов…