спорт

Поправился после новогодних праздников? Худеем правильно!
Диеты

Поправился после новогодних праздников? Худеем правильно!

То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два,…
10 универсальных упражнений с собственным весом
Упражнения

10 универсальных упражнений с собственным весом

Чтобы быть в форме, необязательно ходить в тренажерный зал и тягать железо. Мы расскажем тебе о 10 лучших упражнениях с…
Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта
Виды спорта

Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта

С наступлением зимы многие любители кардиотренировок переходят в спортзалы. Однако на свежем морозном воздухе тоже можно заниматься спортом и при…
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Девушка с обложки

12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта

Мужской журнал MEN's LIFE представляет вашему вниманию подборку красавиц, глядя на которых, сразу и не скажешь, что они обладают титулами…
15 популярных мифов о спорте
Тренировки

15 популярных мифов о спорте

В спорте очень много нюансов, без знания которых не получится эффективных тренировок – ты не получишь желаемый результат и к…
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Виды спорта

Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?

Бокс и смешанные единоборства – два разных вида спорта, сравнивать которые довольно трудно. Но в них все же есть некоторые…
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Тренировки

7 мест для занятий спортом на свежем воздухе

Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно,…
Пилатес для мужчин: разрушаем мифы
Виды спорта

Пилатес для мужчин: разрушаем мифы

На занятиях пилатесом практически не встретишь представителей сильного пола. Этот спорт не слишком популярен среди мужчин. Причина – устаревшие мифы…
Как тренироваться после выздоровления от коронавируса?
Тренировки

Как тренироваться после выздоровления от коронавируса?

После излечения от COVID-19 и даже при отсутствии симптомов организм все еще ощущает последствия инфекции. Он ослаблен и не готов…
Кнопка «Наверх»